謝彤應(yīng)下，江姣月就著手準(zhǔn)備素菜，第一個(gè)素菜是荷塘小炒，用的是蓮藕、木耳、胡蘿卜和百合，顏色鮮亮漂亮，但看起來(lái)不油膩，清脆可口。
第二個(gè)素菜是炒生菜，綠葉蔬菜多吃能減少便秘，便秘會(huì)造成身體負(fù)擔(dān)，良好的排便習(xí)慣，是一個(gè)人的基本需求。
所以一天的飲食中，蔬菜必不可少。
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第二百二十二章 吊著胡蘿卜
作者：抹茶? 更新時(shí)間：2022-08-19 20:32:21? 字?jǐn)?shù)：1018字
抹茶（作者）說(shuō)：
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| 第二百二十二章 吊著胡蘿卜 | 1018 | 2022-08-19 20:47:04 | 10原創(chuàng)幣 | 8原創(chuàng)幣 | 6原創(chuàng)幣 |
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